阳痿的发生率越来越高。这种疾病困扰了许多男性朋友。这种疾病不仅伤害男性身体，也伤害男性心理。很多男性朋友患上阳痿后，会感到自卑，甚至患有心理疾病。因此，对于那些没有患有阳痿的人，他们应该做好预防这种疾病的工作，并且那些患有阳痿的人也应该接受治疗。为了防止阳痿，我们应该注意合理饮食的四点。
饮食应以营养、易消化的清淡食物为主。
多吃强阳的食物，如韭菜茶、麻雀、狗肉、鸡肉、海虾、海马、羊肾、乌龟、泥鳅、河虾、鹌鹑蛋、麻雀蛋、海参、韭菜、普通蛇床子等。
∮入更多的锌，如牡蛎、牛肉、鸡肝、鸡蛋、花生肉等。食用含精氨酸较多的食物，如山药、银杏、桂鱼、海参、墨鱼、章鱼等。多吃动物内脏。
远离烟酒、快速脂肪、太甜、太咸的食物。
阳痿确实应该注意饮食调理。阳痿饮食应注意四个方面: 高脂肪牛奶也可引起阳痿。胖子也是破坏男性性功能的死敌。男性朋友应该少吃油炸食品。大豆对男性性功能也有害。为了让疾病远离我们，我们应该更加关注我们的日常生活，这样阳痿就可以远离我们。除了在日常生活中给予更多的关注，同时在医生的指导下配合一定的治疗，我相信这种疾曹快就会逐渐消失。
以上是阳痿的饮食预防措施。在了解了这些之后，男性朋友会避免阳痿发生后的严重伤害，因此，我们应该在日常生活中尽量避免饮食。但是如果病人已经生病了，不要粗心大意，一定要根据症状进行治疗。
