预防阴茎异常勃起的方法还有很多。只要你改善你糟糕的生活时间表，主动锻炼你的身体，注意饮食调节，注意个人卫生，也有房事不能频繁的现象，由于过度使用，性功能障碍，容易造成阴茎损伤，更可能导致阴茎异常勃起。那么如何预防阴茎异常勃起？
为了防止阴茎异常勃起，我们应该从生活开始。让我们详细介绍一下;
男性朋友在日常生活中首先要调整好自己的心态。不要总是想着阴茎是否会异常勃起，这会产生相反的效果，因为许多男人总是觉得自己的阴茎处于房事中，你是否会勃起会让你感觉很糟糕，所以你需要保持心情愉快。当你遇到兴奋或不开心的事情时，你需要调整你的情绪。
日常性行为可以得到适当的控制。必要时，夫妇可以睡在不同的房间，以避免性兴奋。即使正常的房事是正常的，也不要太紧张。调整夫妻房事的频率，我们也应该注意工作日的饮食。不要吃有强阳益肾作用的食物，如牛鞭、羊丸、羊腰等滋补食品。我们不能吃它们。有些具有滋肾强阳功能的食物是补品，不要服用。你可以多吃粗粮、蔬菜和水果。
更加注重个人卫生，尤其是阴部区域的干燥和清洁。大多数时候，阴部区域有很多细菌，这会导致细菌进入男性生殖器官，泌尿生殖系统感染疾病的出现会引起阴茎异常勃起，所以我们需要更加关注日常生活，多锻炼，主动锻炼，提高抵抗力。
总之，防止阴茎勃起仍然非常重要。只要你注意生活习惯和饮食，你就会有健康的身体，对阴茎异常勃起等疾病有良好的预防作用，为了减少与爱人频繁房事的频率，撸管也应该是适当的，不能过度，要学会控制好，会加重病情。
