包皮过长的问题已经困扰了很多的男人朋友，他们对包皮过长是恨之入骨而又手足无措，下面杭州华实男科医院医生告诉您，若出现了包皮过长，我们该怎么办。
1、您要是出现了包皮过长，不好好处理，会给男人带来很多的危害，所以，先您就要讲究卫生;男人包皮过长，会在老皮里面滋生很多的污垢和细菌。所以，这时，您就要常常的清洗，以免细菌感染导致其他疾病。
2、不要穿太紧的贴身衣物和紧身裤;男人出现了包皮过长，这时您要是还穿着紧身的裤子，这时只会使得您的龟头有受到一层压制，后导致龟头不堪重负，导致龟头炎同时包皮过长的男人在贴身衣物的选择上，好也是通风透气的。
3、包皮过长的患者，包皮将阴茎包裹在了里面，导致龟头不能“呼吸”，这时，就需要男人用手常常上翻包皮，露出龟头。使其也“透透气”。以免感染龟头炎。
4、龟头炎患者还要在饮食上多加注意，不要吃太多辛辣食物，好以清淡的为主。避免对龟头造成激发。还有不能再吸烟酗酒。
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