前列腺炎是男科非常常见的疾病，大多数男性朋友不会对这种疾残到陌生。当男性朋友患有这种疾病时，他们不知道该怎么办，男人也不知道这种疾病是否严重，甚至许多男人都不把它放在心上，导致越来越严重的疾病，这种疾病也可以自我治疗。前列腺炎的自我治疗方法有哪些？让我们看下面的介绍。
首先，患有前列腺疾搀，你通常可以进行自我锻炼，你可以选择散步、慢跑、广场舞等轻度锻炼，从而使人的全身血液循环加快，缓解局部充血如男性前列腺、应该注意的是，较好不要骑自行车等，这会挤压前列腺并导致疾病恶化。
医生建议，男性朋友经过几分钟的前列腺推拿后，可以有效缓解前列腺炎的症状。前列腺推拿是前列腺炎的传统自我治疗方法，其效果也已得到证实，它可以大大缓解患者的痛苦。
男性朋友患前列腺炎后应戒烟戒酒。他们不应该吃太多的油炸油和油腻的食物。对于一些辛辣的食物，前列腺炎患者也应该少吃。
它也是通过热疗 (物理) 治疗前列腺炎的好方法。物理治疗可以大大加快男性前列腺炎患者前列腺组织的血液循环，男性患者的新陈代谢将大大加快。物理治疗对消除炎症和组织水肿有很好的效果，还可以缓解盆底肌肉痉挛等。
前列腺炎对男性朋友的危害很大，而且这种疾病通常很难治好，尤其是慢性前列腺炎患者，通常很容易反复发作。医生建议，得了这种搀，需要及时治疗。做生活中上述介绍的自我治疗方法可以帮助患者大大健康低疾病的复发率，并在日常生活中注意个人卫生。
