膀胱炎很多患者的朋友应该都知道。这是常见的男科病。希望能解决患者朋友的疑惑。其实膀胱炎的发生和我们日常生活工作中的行动习惯有很大关系。介绍对患者的朋友膀胱炎的病的恢复有用的事，预防方法膀胱炎希望有助于患者朋友膀胱炎的恢复，具体介绍有助于患者朋友膀胱炎的病的恢复
1、请不要耐耐尿尿
男人应该养成尿尿的习惯。频繁停止尿的话膀胱的容量减少，膀胱内的实质细胞坏死的同时，尿管的尿还流，肾水肿和肾脏引起炎症，提高尿的话产生激烈的疼痛。一定要纠正耐耐自己尿尿的坏习惯。
2、注意卫生
男人应经常保持自己下半身的卫生，注意养成洗阴茎的习惯，防止包皮垢繁殖细菌导致尿道感染，尿路中的病原菌上升到膀胱，容易给膀胱造成炎症。另外，夫妻的性行为也应该尽量清洁卫生。一定要坚持自己的个人卫生，对自己的病的恢复很有帮助
3、多喝水
男人平时多喝水，多喝水能有效排出体内病菌，起到利尿排毒的作用。但是，喝水过多尿也会增加，可以减少生病的可能性
4，多活动
很多男人朋友因为工作的原因经常坐着，下半身长时间受到压力的话血液循环会变差，给膀胱的局部神经组织带来压制，有可能引起膀胱炎。长时间不坐不站对恢复疾病很有帮助
5、保持心灵健康
虽然男人朋友平时的工作和生活压力都很大，但是还是尽量保持快乐开朗的心态，如果心情长期压抑或苦闷，体内就会产生很多病菌对自己身体的健康不利。要学习调整自己的心态，对患者朋友疾病的预防很有帮助，引起我们的重视
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